জেনে নিন আপনি ক্যানসারে আক্রান্ত কিনা…
ভেজাল খাদ্যের কারণে দেশে আশঙ্কাজনকভাবে বাড়ছে নানা ক্যানসার আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। যে কোন সময়ে আমাদের শরীরেও বাসা বাধতে পারে এই মরণঘাতি ব্যধিটি। ক্যানসারের কিছু লক্ষণ আছে, যা বেশিরভাগ মানুষ নিজের অজান্তেই এড়িয়ে যায়৷ অথচ শুরুতে ধরা পড়লে চিকিৎসা অনেক সহজ হয়৷ তাই আজ জানাবো ক্যানসারের দশটি লক্ষণের কথা, যেগুলো সহজেই শনাক্ত করা সম্ভব৷ ১. ঘনঘন ..বিস্তারিত
যেসব ব্যায়াম আপনাকে রাখবে সুস্থ্য
শুধু দেহ ও মনকে ফুরফুরে রাখতে নয় নিজেকে আরো বেশী আকর্ষণীয় করে উপস্থাপন করতে চাই ব্যায়াম। আর স্ব্যাস্থসচেতন আপনাকে এই ..বিস্তারিত
ধূমপান বাড়ায় আত্মহত্যার ঝুঁকি
ধূমপান শুধু শারীরিক স্বাস্থ্যেরই ক্ষতি করে না, ক্ষতি করে মানসিক স্বাস্থ্যেরও। একটি নতুন গবেষনায় উঠে এল এমনই তথ্য। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন ..বিস্তারিত
আপনাকে সুস্থ ও সুরক্ষিত রাখবে ভিটামিন
জীবন বাচাঁতে আর জীবনকে সুস্থ থাকতে কে না চায় ? চাহিদার সাথে তাল মিলিয়ে তা গ্রহন করতে না পারলেই যত ..বিস্তারিত
বিষন্নতায় মুক্তি পাওয়ার উপায়
আপনার মনের আকাশে বিষণ্নতা একবার দেখা দিলে জীবনে ছেয়ে যাবে কালো মেঘের আঁধার। এ থেকে বাঁচতে হলে আপনাকে জানতে হবে ..বিস্তারিত
গরমে স্বস্তি দেবে তরমুজ
গ্রীষ্মের আগমনে রোদের প্রখরতাও বেড়ে চলেছে ইচ্ছামতো। শীতের ঠিক পর মুহূর্তেই আসা এই আবহাওয়ায় নিজেকে মানিয়ে নেয়া বেশ কষ্টকর। শরীর ..বিস্তারিত
গরমে পানি শূন্যতা রোধ করবেন যেভাবে
চৈত্রের প্রচণ্ড গরমে বাইরে বের হলেই ঘাম হয়। এই ঘামের সাথে দেহের প্রয়োজনীয় পানি বের হয়ে যায়। এই সময় বেশি পরিমাণে ..বিস্তারিত
কীভাবে বুঝবেন আপনার বাচ্চা অটিস্টিক কিনা?
‘অটিজম’ নামটি এখন কম বেশি সবারই জানা। তবে কেন শিশুর শরীরে এ রোগ হয়, কীভাবে বুঝতে হবে বাচ্চা অটিজমে আক্রান্ত ..বিস্তারিত
কয়েক মিনিটে দূর হবে বমি ভাবের সমস্যা
বমি বমি ভাব আসা অনেক যন্ত্রণাদায়ক একটি অবস্থা। অনুভূতিটি ঠিক এমন যে বমি করতেও পাড়ছেন না আবার বমি আসার অনুভূতিটা ..বিস্তারিত
সচেতনতার অভাবে বাড়ছে ক্যানসার
সচেতনতার অভাবে দেশে ক্যানসার রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দেরিতে ক্যানসার শনাক্ত হওয়ায় চিকিৎসায় ফল পাওয়া যাচ্ছে না। দেশে ..বিস্তারিত
