আজ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস
আজ শনিবার বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও দিবসটি পালন করা হচ্ছে। এবারের প্রতিপাদ্য: ‘মানসিক স্বাস্থ্যে মর্যাদাবোধ’। দিবসটি উপলক্ষে রাষ্ট্রপতি ও প্রধানমন্ত্রী পৃথক বাণী দিয়েছেন। সভা, সেমিনার, কাউন্সেলিং, শোভাযাত্রাসহ নানা কর্মসূচি গ্রহণ করেছে সরকারি ও বেসরকারি সংস্থা-প্রতিষ্ঠান। জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল সূত্র জানায়, দেশের প্রাপ্তবয়স্ক জনগোষ্ঠীর ৪ দশমিক ৬ শতাংশ ..বিস্তারিত
অসাধারণ কিছু স্বাস্থ্য টিপস
স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। আর তাই আমরা সবাই সবসময় চাই স্বাস্থ্যটা ঠিক রাখতে। আর তাই প্রতিক্ষণের পাঠকদের জন্য আজ থাকছে ..বিস্তারিত
উচ্চ রক্তচাপ কমাবে ডিমের সাদা অংশ
উচ্চ রক্তচাপের অনেক রোগীই ডিম খেতে চান না। তাদের আশংকা, ডিম খেলে রক্তচাপ বাড়বে। কিন্তু এবারে গবেষকরা এ বিষয় আশার ..বিস্তারিত
লাল মাংসের ১০টি অপকারিতা
আসছে কুরবানির মৌসুম। এসময়ে সবারই কম বেশি লাল মাংস মানে গরুর বা খাসির মাংস খাওয়া হয়ে থাকে। সারা বছর মুরগি ..বিস্তারিত
জ্বর প্রতিরোধে কিছু টিপস
হঠাৎ বৃষ্টি আর ভ্যাপসা গরম মিলিয়ে অনেকেই হয়ে পড়ছেন অসুস্থ। এরকম আবহাওয়ায় ঠাণ্ডা-জ্বর বা ভাইরাস সংক্রমিত জ্বর হতে পারে। এছাড়া ..বিস্তারিত
দূষিত পানি আজও বহু মা ও নবজাতকের ঘাতক
বিশুদ্ধ পানি, পয়ঃনিষ্কাশন ব্যবস্থার ঘাটতি আর স্বাস্থ্যবিধি মেনে না চলার কারণে বহু মা ও নবজাতক মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়ে। বিশ্বের ..বিস্তারিত
লেবু চায়ের উপকারিতা
আমাদের অতি পরিচিত ফল লেবু। প্রায় পরিবারের খাবার টেবিলে শোভা পায় এ ফলটি। লেবু দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে স্বাস্থ্যকর ..বিস্তারিত
রোগ প্রতিরোধে কফি
কফির গুণাগুণ সম্পর্কে না জেনেই অনেকে কফি না খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। অতিরিক্ত কফি খাওয়া খারাপ হলেও এটি পরিমিত হারে ..বিস্তারিত
বাতের ব্যথা কমাতে কিছু টিপস
বিশ্বের অনেক মানুষই বাতের ব্যথায় আক্রান্ত। প্রতিদিনই এর সংখ্যা বেড়ে চলেছে আশংকাজনক হারে। বিশেষ করে ধনীদের ক্ষেত্রে এ রোগ বেশি ..বিস্তারিত
পানি শোধনের বই
বইয়ের পৃষ্ঠা ছিঁড়ে পানিতে ফেললেই সে পানি বিশুদ্ধ হয়ে যাবে- এমন একটি বই তৈরি করেছেন গবেষকরা। প্রাথমিকভাবে এর কার্যকারিতার প্রমাণ ..বিস্তারিত
