গরমে সুস্থ থাকুন
গরম যেন কোন ভাবেই পিছু ছাড়ছেনা। আমাদের দেশে বছরের বেশির ভাগ সময়ই গরম থাকে। আর এই গরমে বেশির ভাগ মানুষই অসুস্থ হয়ে পরে। তাই গরমে নিজেকে সুস্থ রাখতে কিছু বিষয়ের প্রতি লক্ষ রাখতে হবে। জেনে নেই কি করলে এই গরমে নিজেকে সুস্থ রাখা যাবে- * প্রচুর পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি পান করুন। খেয়াল রাখুন শরীর ..বিস্তারিত
কাঁচা হলুদের ১০ টি উপকারিতা
প্রাচীনকাল থেকে হলুদ ঘরোয়া ঔষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হচ্ছে । এটি অনেকে আয়ুর্বেদ হিসাবেও ব্যাবহার করে থাকেন। এটি ভেষজ ঔষূধ ..বিস্তারিত
কলার খোসার উপকারিতা
মানুষ মাত্রই সুন্দর। প্রায় সকলেই আমরা চাই নিজেকে অন্যের কাছে আকর্ষণীয় করে তুলতে। তাই নিজের ওজনের প্রতি বিশেষ নজর দিতে ..বিস্তারিত
ঢেঁড়সের পুষ্টি গুনাগুণ
অনেক রকমের সুস্বাদু শাকসবজির মধ্যে ঢেঁড়স হল এমন একটি সবজি যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। অনেকেই ঢেঁড়স খেতে ভালোবাসেন ..বিস্তারিত
৫১ ওষুধের নিবন্ধন বাতিল
বাংলাদেশ ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তর এইস, নাপাসহ বিভিন্ন কোম্পানির উৎপাদিত ৫১টি ওষুধের নিবন্ধন বাতিল করেছে। অধিদপ্তরের মহাপরিচালক মেজর জেনারেল মো. মোস্তাফিজুর ..বিস্তারিত
ঝামেলামুক্ত ৭টি দারুণ কৌশল ওজন কমানোর
ওজন কমানো অনেক যন্ত্রণাদায়ক কাজগুলোর মধ্যে একটি। ওজন একবার অনেক বেশী বেড়ে গেলে তা পুনরায় আগের অবস্থানে নিয়ে যাওয়া অনেক ..বিস্তারিত
ঝাল খেলে আয়ু বাড়ে
আয়ু বাড়ানোর জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে এটা সবাই জানেন। আর সবার খুব প্রিয় একটি খাবার আছে যা আয়ু বাড়াতে ..বিস্তারিত
স্মৃতিশক্তি প্রখর করতে ৬টি মজার উপায়
মনে করার চেষ্টা করুন তো- ২য় শ্রেণীতে পড়ার সময়কার আপনার কোন শিক্ষকের নাম। কি, মনে পড়ছে না? এবার চেষ্টা করুন- ..বিস্তারিত
যে খাবারগুলো শিশুদের জন্য বিপদজনক
সুস্থ সবলভাবে একটি শিশু বড় হওয়ার জন্য প্রয়োজন সঠিক পুষ্টিকর খাবার। শিশুর বৃদ্ধির জন্য ও সঠিক বুদ্ধির বিকাশের জন্য শিশুকে ..বিস্তারিত
৭০ হাজার নিবন্ধিত ডাক্তারের তালিকা প্রকাশ
সঠিক চিকিৎসা সেবা নিশ্চিত করার লক্ষ্যে সকল নিবন্ধিত চিকিৎসকদের নাম, পরিচয় এবং ছবিসহ বিস্তারিত তথ্য-উপাত্ত নিয়ে বিএমডিসির ওয়েবসাইটে পূর্ণাঙ্গ তালিকা তৈরি করা ..বিস্তারিত
